Der kan være mange årsager til ens overvægt, eller usunde livsstil.

Nogle gange kan svaret findes, allerede i den tidlige barndom, andre gange fordi der er sket nogle ændringer i vores liv.

Det kan også være, man bare har fået skabt sig nogle usunde vaner, og har svært ved at bryde dem.

Uanset hvad, kan det at tabe sig, være en stor ting i ens liv, som ikke kun er fysisk betinget, men også oftes psykisk.

Måske føler man sig alene, eller mangler forståelse fra omverdenen.

Gennem terapien, får du en bevidsthed om, hvad der er på spil. Du får dit eget rum, hvor du kan åbne op og "læsse af", værktøjer til at skabe forandringer og hjælp til at se andre muligheder.